0 Memelihara Binatang dan Kesehatan Anak

Memelihara Binatang dan Kesehatan Anak

Benarkah memelihara hewan dapat membuat si kecil belajar tanggung jawab? Bagaimana dengan penyakit yang ditularkan oleh hewan, apakah tidak berbahaya bagi si kecil? Lalu bagaimana jika si kecil suka hewan?

Sebagai orangtua, terkadang kita heran melihat tingkah anak-anak jika sedang bermain dengan binatang kesayangannya. Bahkan ada anak yang menangis tersedu-sedu ketika binatang kesayangannya mati. Ada hubungan yang unik antara anak dan binatang.

Mengapa Suka Hewan?

Barangkali Anda memiliki anak yang suka memelihara hewan tertentu. Padahal Anda sendiri tidak suka. Entah itu kucing, anjing, kelinci, hamster, ayam yang memang sudah biasa dipelihara. Atau bahkan binatang-binatang yang tak lazim seperti ular, iguana, monyet, tikus, bahkan… anak macan.

Selain lucu, bulunya yang halus, bentuk wajahnya yang iut, sebenarnya secara psikologis ada beberapa hal yang membuat anak-anak suka memelihara hewan. Olin Eugene Myers, Jr., seorang psikolog dari Western Washington University, Amerika Serikat mengatakan, ada beberapa faktor yang menentukan interaksi antara anak dengan hewan.

A. Reaksi Positif

Reaksi anak terhadap binatang tergantung respon awal mengenai binatang tersebut. Ini tentu saja akan didapat anak dari lingkungannya. Ketika seorang anak ‘berkenalan’ dengan binatang itu dengan cara positif, misalnya seekor anak kucing yang lucu dan lincah tiba-tiba mendekati anak Anda. Kemudian mereka akrab bercanda, si kucing juga nurut dibelai-belai, maka respon positif telah tertanam pada diri anak Anda. Maka jika anak Anda kemudian berniat memelihara kucing, Anda jangan heran.

Namun ketika kucing tesrebut tiba-tiba galak lalu mencakar anak Anda hingga berdarah, dan anak Anda menangis kesakitan sampai ia ketakutan jika dekat dengan kucing, maka telah terjadi respon negatif. Anak Anda tak akan lagi mau mendekati kucing, apalagi memeliharanya.

Ketika Anda mengajak anak-anak ke kebun binatang, tanpa disadari sebenarnya Anda telah menanamkan ‘kesan’ kepada anak-anak. Padahal mungkin tujuan Anda hanya ingin memperkenalkan binatang pada mereka. Respon positif anak-anak terhadap binatang itulah yang mendorong hatinya untuk mencintai binatang.

B. Tubuh Hewan Unik

Tubuh binatang yang lebih kecil dari tubuh anak, bentuk badannya yang unik, bulu yang halus atau tingkahnya yang lucu membuat anak-anak Anda ‘jatuh cinta’. Secara keseluruhan mereka bisa membelainya, menggendongnya dan menciuminya. Akhirnya anak akan menemukan kesenangan lain. Berbeda jika mereka membelai boneka sekali pun itu boneka binatang.

Semakin mereka merasakan kesenangan dengan membelai tubuh biantang kesayangannya, semakin mereka merasakan ada sesuatu ‘ikatan’ dengan binatang kesayangannya itu. Mereka merasakan keunikan dari binatang itu.

C. Ekspresi Balik

Ketika anak Anda membelai, mencium dan memeluk binatang kesayangannya itu, tentu saja si binatang ikut merasakan betapa ia disayang. Si binatang juga akan memberikan respon balik dengan gerak-geriknya. Ketika ia dibelai-belai, binatang itu akan diam manja. Ketika ia diajak bercanda, ia akan senang meloncat-loncat. Itulah ekspresi balik binatang melalui feeling-nya.

D. Saling Berinteraksi

Ketika seorang anak telah punya kesan positif dan merasa telah mendapatkan ‘sesuatu’ dari hewan peliharaannya itu, anak akan menganggap binatang peliharaannya sebagai ‘teman’. Mereka saling berinteraksi satu sama lain. Anak punya rasa kepedulian dan tanggung jawab menjaga binatang kesayangannya itu dan si binatang seolah-olah merasa punya ‘hutang budi’ pada tuannya.

Benarkah Bermanfaat?

Secara psikologis, anak yang memelihara binatang jadi lebih peduli, lebih bertanggung jawab, juga lebih sayang. Tampaknya memelihara binatang ada sisi positifnya. Berdasarkan hasil penelitian, berteman dengan hewan mengajarkan anak tanggung jawab, mendorong tumbuhnya kepedulian, rasa solidaritas, pertemanan, keamanan, kenyamanan dan sarana menyalurkan kasih sayang.

Beberapa anak bahkan menggunakan binatang peliharaannya sebagai teman saat mereka bosan, kesepian, atau ketika sedang sedih. ahkan beberapa negara telah menggunakan binatang sebagai sarana terapi bagi anak-anak yagn sulit menjalani hubungan orang lain. Tapi, kata Myers, sebaiknya tidak memilih hewan-hewan yang tidak lazim seperti ular, iguana atau anak macan, kecuali orangtua memang sudah memeliharanya lebih dulu. Jadi, biarkanlah anak-anak Anda memelihara binatang kesukaannya.

Jika Anak Anda Memelihara Binatang

1. Pastikan bahwa binatang yang akan dipelihara bukan binatang buas dan bebas dari penyakit. Bawalah binatang tersebut ke dokter hewan untuk memastikannya. Secara berkala bawalah binatang tersebut ke dokter hewan untuk memastikan bahwa binatang itu sehat.
2. Ajari anak Anda untuk selalu menjaga kebersihan binatang peliharaannya. termasuk di mana binatang itu mengeluarkan kotoran, makan dan sebagainya.
3. Mintalah anak untuk memberi sendiri makan dan minum binatang kesayangannya. Tegaskah bahwa itulah konsekuensi jika ingin memelihara binatang.
4. Tekankan pada mereka bahwa binatang hanya ‘jembatan’ bagi mereka untuk dapat lebih baik bersosialisasi dengan orang lain

sumber : http://www.kaskus.co.id/thread/52f055bafbca17ec268b4742/memelihara-binatang-dan-kesehatan-anak/

0 Faktor Penyebab Kegemukan dan Cara Mengatasi Kegemukan pada Anak

Memang tampak lucu dan menggemaskan. Namun gemuk yang padat dan sehat, itulah yang diinginkan oleh semua para orang tua. Gemuk yang berlebihan, atau yang lebih dikenal dengan obesitas, tidak baik untuk kembang dan tumbuh anak. Kegemukan pada anak akan mempengaruhi aktifitas dan perilaku anak. Mari kita pelajari lebih lanjut, faktor penyebab kegemukan dan cara mengatasi kegemukan pada anak, serta dampak kegemukan pada anak.

Bila diminta memilih antara potongan buah segar, air putih, dan minuman manis (sugary drink), tentu balita akan memilih yang terakhir. Sugary drink seperti minuman bersoda, jus kemasan, atau minuman manis lain memang bisa membuat balita kecanduan karena rasa manisnya.

Padahal, menurut dr Fiastuti Witjaksono, ahli gizi dari Universitas Indonesia, minuman manis biasanya mengandung asupan gula tambahan yang bisa memicu obesitas, termasuk pada anak.

“Kita membutuhkan gula setiap harinya sebanyak 2,5 makan atau sekitar 5 sendok teh. Jika masih muda dan aktif bergerak, jumlah tersebut bisa ditambah. Sebaliknya, jika kita lebih banyak duduk diam, kurangi gula,” katanya dalam acara media edukasi bertema “Better Habits for a Better Life” yang diadakan oleh Nestle Pure Life di Jakarta (27/1/2011).

Riset yang dipublikasikan dalam The Lancet dan British Medical Journal menyebutkan, sugary drink bisa memicu obesitas pada anak-anak. Bocah berusia 12 tahun yang meneguk minuman ringan secara teratur berisiko dua kali mengalami obesitas dibanding yang tidak mengonsumsi sugary drink.

“Sejak awal, sebaiknya anak tidak perlu diperkenalkan rasa manis karena nanti jika sudah besar ia akan kenal dengan sendirinya. Sebaiknya berikan anak air putih atau jus buah murni yang banyak mengandung air,” katanya.

Ia mengatakan, kandungan gula dalam minuman manis menyumbang 40 persen kebutuhan kalori harian. “Pemberian madu sama saja seperti gula, karena itu perlu dikurangi,” katanya.

Fiastuti mengatakan, sejak usia 2 tahun, anak sebaiknya sudah mengonsumsi makanan keluarga, termasuk juga kebiasaan minum air putih. “Kebutuhan anak akan air berbeda dengan orang dewasa. Kebutuhannya disesuaikan dengan jumlah berat badan,” paparnya.

Anak-anak juga wajib dibiasakan minum air putih karena mereka lebih aktif bergerak sehingga banyak cairan tubuh yang terbuang. Selain air putih, kebutuhan cairan anak juga bisa diperoleh lewat kuah sayuran, buah yang banyak mengandung air, susu atau jus yang dibuat sendiri.

Orangtua seharusnya membantu anak-anak mereka mengontrol berat badan dalam level yang sehat. Selain mengurangi asupan kalori dan gula, anak juga perlu dilibatkan pada aktivitas fisik bertenaga setiap hari dan membatasi waktu menonton televisi atau bermain video games.

Faktor penyebab kegemukan atau obesitas pada anak adalah :

1. Pola makan yang buruk

2. Makan atau ngemil terlalu banyak

3. Kurangnya olahraga

4. Riwayat keluarga mengidap obesitas

5. Penyakit medis (endokrin, masalah-masalah neurologis)

6. Obat (steroid, beberapa obat psikiatris)

7. Stress atas suatu kejadian atau perubahan (perpisahan, perceraian, pindah lingkungan, kematian, pelecehan)

8. Masalah dengan keluarga atau teman

9. Rasa rendah diri

10. Depresi atau masalah emosional lainnya

Resiko yang dapat diakibatkan obesitas pada anak-anak meliputi :

1. Peningkatan risiko penyakit jantung

2. Tekanan darah tinggi

3. Diabetes

4. Masalah Pernapasan

5. Masalah Tidur

Cara untuk mengatasi obesitas pada anak-anak dan remaja mencakup :

1. Membuat Program untuk mengendalikan berat badan
2. Merubah kebiasaan makan (makan perlahan-lahan, yang nantinya secara rutin)
3. Mengontrol pola makan serta menyeleksi makanan yang akan dikonsumsi (mengurangi makan makanan berlemak, hindari junk food dan fastfood)
4. Kontrol porsi dan mengkonsumsi sedikit kalori
5. Meningkatkan aktivitas fisik (terutama berjalan) dan merubah gaya hidup lebih aktif
6. Makan bersama keluarga, bukan sambil menonton televisi atau di depan komputer
7. Tidak memberikan makanan sebagai hadiah
8. Batasi ngemil

Itulah hal-hal yang menjadi faktor penyebab kegemukan dan cara mengatasi kegemukan pada anak, serta dampak kegemukan pada anak. Para orang tua tentu tidak harus khawatir lagi jika anda bisa menerapkan cara mengatasi obesitas pada anak tersebut diatas secara berkala. Tumbuh kembang anak harus menjadi prioritas anda dalam merawat anak. Hindari obesitas dan kegemukan pada anak atau obesitas pada balita atau obesitas pada bayi anda. Cegah obesitas pada anak agar anak anda memiliki balita dan anak yang lebih sehat.

sumber : http://infodari.com/faktor-penyebab-kegemukan-dan-cara-mengatasi-kegemukan-pada-anak/

0 Manfaatnya Latih Anak Berenang Sejak Balita

Olahraga merupakan kegiatan yang memberi banyak manfaat bagi siapapun yang melakukannya. Begitu pula jika olahraga dilakukan oleh bayi atau balita. Menggerakkan badan dapat membantu perkembangan dan pertumbuhan tulang dan otot serta meningkatkan kemampuan motorik anak yang tengah dalam proses perkembangan.

Berenang merupakan salah satu pilihan olahraga yang dapat dilakukan oleh balita. Ada banyak manfaat berenang yang dapat diperoleh balita selain memberi kegiatan fisik yang menyenangkan. Penggunaan ban renang bayi dengan ukuran yang tepat dapat menjadi pilihan untuk menjaga keamanan dan memudahkan bayi atau balita belajar berenang dengan aman.

Belajar berenang sedini mungkin ternyata memberi manfaat besar bagi perkembangan fisik serta koordinasi gerakan anak. Berenang di kolam renang umum juga memberi kesempatan bagi anak balita untuk berinteraksi dengan orang lain di lingkungan sosial yang baru. Kondisi tersebut membuat kegiatan berenang dapat menjadi kegiatan yang mengasah keterampilan dan kemampuan anak bergaul di lingkungan sosial yang baru dikenal.

Ruang gerak untuk bermain yang luas juga memberi tempat melakukan eksplorasi bagi anak. Penggunaan ban renang bayi sebaiknya dilakukan oleh orangtua yang mendampingi demi keamanan anak balita ketika beraktivitas di kolam renang. Penggunaan ban renang bayi dapat menjadi solusi sederhana untuk membantu anak balita dalam belajar berenang.

Belajar berenang sedini mungkin memberi peluang bagi anak untuk dapat berenang lebih dini. Ada banyak manfaat kesehatan dari olahraga berenang secara teratur yang dilakukan oleh anak–anak maupun orang dewasa seperti memacu perkembangan motorik, perkembangan tulang dan otot hingga melatih pernafasan dan juga kardio atau sistem peredaran darah.

Detak jantung yang lebih cepat selama berenang dapat melancarkan distribusi oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh. Sedangkan latihan pernapasan yang diperoleh dari kegiatan berenang dapat memperkuat kemampuan paru–paru anak.

Berenang dan melakukan olahraga lain secara teratur juga dapat menghindarkan anak balita dari obesitas. Obesitas dapat membuat perkembangan anak menjadi lambat karena kurang lincah dan malas beraktivitas. Latihan berenang mulai dapat dilakukan ketika bayi atau anak telah mampu mengontrol gerakan dan posisi kepala. Bayi yang sudah dapat duduk di usia sekitar 4 bulan boleh mulai diajak untuk belajar berenang.

Selain menggunakan perangkat keselamatan seperti ban renang bayi dan berada di bawah pengawasan langsung orang tua, ada baiknya Moms n Dads memastikan bayi dalam keadaan sehat dan tidak memiliki kelainan bawaan sebelum mulai mengajaknya belajar berenang. Pilih waktu yang tepat untuk belajar berenang, yaitu ketika air kolam renang tidak terlalu dingin dan juga Matahari tidak terlalu terik seperti antara pukul 08.00 hingga 09.00 pada pagi hari atau pukul 15.00 hingga 17.00 di sore hari.

Pilih waktu dan juga kondisi saat bayi atau anak balita tengah bersemangat. Hindari belajar berenang di saat anak merasa lapar, terlalu kenyang ataupun mengantuk.

Ada manfaat lain dari latihan berenang yang juga bisa diperoleh anak dan orangtua seperti meningkatkan kedekatan hubungan antara orangtua dengan anak karena sering melakukan kegiatan menyenangkan bersama–sama. Efek positif lain yang biasanya akan dirasakan oleh orangtua setelah secara teratur mengajak anak berenang adalah nafsu makan yang meningkat serta kualitas tidur yang meningkat.

Fisik yang lelah dapat membuat anak tidur lebih pulas, sehingga bermanfaat bagi perkembangan otak dan fisik anak. Usahakan untuk menggunakan ban renang bayi untuk memberikan keamanan dan juga kenyamanan anak ketika belajar berenang.

Sumber: http://toyskingdom.co.id/blog/manfaa...g-bagi-balita/

0 Cara Mengeluarkan Dahak Balita Secara Alami

Punya Balita yang mulai aktif sungguh sesuatu yang sangat diharapkan oleh orang tua manapun. Melihatnya lincah dan tertawa gembira adalah momen-momen yang selalu ditunggu setiap orang tua

Namun, apabila dia mulai terserang penyakit, maka disitulah orang tua akan merasa panik. Apalagi bila si Balita terserang penyakit batuk berdahak dan pilek. Banyak orang tua yang kebingungan mengatasinya. Mengeluarkan dahak pada Balita bukanlah perkara mudah. Balita tentu saja belum bisa mengeluarkan dahaknya sendiri, walaupun kita berusaha mengajarkannya.

Berikut ini ada cara yang mampu mengeluarkan dahak Balita, seperti dilansir dari Sukan Star TV oleh Azura Hishamudin

TIPS INI JUGA BERLAKU UNTUK ORANG DEWASA

NB: JANGAN MENGUNAKAN BAWANG PUTIH KARENA AKAN MEMBUAT KULIT ANAK MERAH

1. Tuang beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam baskom bersih, lalu tuangkan air panas mendidih ke dalam baskom berisi minyak tadi (gambar 1).

Untuk perbandingan antara air panas yang dituangkan dengan minyak kayu putih dapat Anda kira-kira sendiri. Usahakan air panas yang ditambahkan tidak terlalu banyak, sehingga aroma kayu putih dapat keluar.

2. Uapkan wajah anak Anda dalam keadaan tengkurap (gambar 2)

Hal ini bertujuan agar Balita Anda dapat menghirup uap dari minyak kayu putih yang kita tambahkan air panas. 

CATATAN PENTING : JAGA JARAK WAJAH ANAK ANDA DAN TANGAN ANDA, SUPAYA TIDAK TERKENA AIR PANAS

3. Tepuk-Tepuk punggung Sisi Kiri dan Kanan Balita Anda, guna Teknik Cupping(gambar 3)

Jangan tepuk di tengah-tengah punggung Balita Anda. Kenapa kiri dan kanan punggung saja tidak menepuk di tengah punggung? Karena bila kita tepuk kiri dan kanan punggung anak, kita menepuk area paru-paru anak .. dan di tengah punggung itu tulang rusuk syaraf pusat. Tepuk secukupnya jangan terlalu keras.

CATATAN Saat inilah anak Anda akan meronta-ronta minta dilepaskan. Dia akan menjerit atau menangis. Saat seperti ini memang terkadang membuat Anda selaku orang tua tidak tega. Tapi ini cara yang aman alami dan untuk kesehatan buah hati kita.

4. Setelah 5 – 10menit, akan keluar lendir dahak dari hidung si kecil (gambar 4)

Lendir dahak akan keluar sampai berbalon-balon dari hidung Baita Anda. Itulah hasil dahak yang dikeluarkan dari hidung. Setelah itu bersihkan dengan tisu dahak yang keluar tersebut. Kemudian oleskan minyak kayu putih dan bawang putih di tapak kaki serta punggung Balita Anda. Setelah itu pernapasannya pun akan mulai sedikit lega dan tersenyum serta akan nyenyak tertidur

5. Setelah itu bersihkan dengan tisu dahak yang keluar dari hidung. Kemudian oleskan minyak kayu putih, bawang putih di tapak kaki dan punggung anak. Setelah itu pernapasan anak pun akan sedikit lega dan tersenyum. 

6. Beri anak hadiah susu atau makanan kesukaan atas kesediaaanya yang telah membantu ibu mengobatinya tadi.

Catatan tambahan: Sebelum melakukan ini, konsultasikan dahulu kedokter kepercayaan anda. Pastikan apakah flu dan batuk anak itu berdahak atau tidak.

Demikian Cara Alami yang Mampu Mengeluarkan Dahak Balita Anda. Selamat mencoba ...